黑芝麻酱千层饼
、黑芝麻酱作为食疗品,有益肝、补肾、健脑、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品; 2、黑芝麻酱的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用。 3、科学家研究发现黑芝麻酱具有降血脂、抗衰老的作用,其食疗作用早已被公认,常食有益身体健康。 4、黑芝麻酱富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。
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步骤1/17
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温水里放适量盐融化了加入面粉用筷子搅拌至棉絮状。手抹点油揉至面团光滑盖上保鲜袋,醒面20分钟
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步骤2/17
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把面团分成四等分
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步骤3/17
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取一份用擀面杖擀成长方形薄面皮,切几刀,我这个抖有点厚了要越薄越好,我懒就这样吧
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步骤4/17
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涂抹黑芝麻酱如图所示
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步骤5/17
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把那三分之一没涂芝麻酱的对折一下
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步骤6/17
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把另一边也对折
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步骤7/17
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叠入另外一边里面
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步骤8/17
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重复之前折叠的步骤
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步骤9/17
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接着对折
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步骤10/17
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非常简单只要一直对折
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步骤11/17
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如图所示
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步骤12/17
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这样就好了,记得再擀薄些
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步骤13/17
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多功能锅盖上盖子预热一分钟左右
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步骤14/17
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锅里放油,用小火去煎,
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步骤15/17
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记得要翻面
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步骤16/17
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煎至两面金黄
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最后一步
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开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-19
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