雪梨莲藕糊
今天给大家推荐一道雪梨莲藕糊，这两种食材都是食补佳品，没有咳嗽的时候添加，能预防感冒，有咳嗽时能润肺去燥，化痰止咳。
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步骤1/6
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食材明细
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步骤2/6
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雪梨莲藕去皮切小块
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步骤3/6
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上锅蒸熟
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步骤4/6
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放入料理杯
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步骤5/6
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搅打细腻
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最后一步
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宝宝一周吃一次，调理身体
冬季不要给宝宝生吃雪梨莲藕汁，容易引起肠胃不适和腹泻，最好经过加热后再添加。
糊的稠度可以加水调整，藕和雪梨可以分开添加，也可以搭配米粉或米粥食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-25
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