空气炸鸡翅
特殊时期宅在家里，动动手，做一盘健康无油的空气炸鸡翅，小朋友连夸好吃
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡翅洗净，两面都划上几刀（为了腌制入味）
-
步骤2/8
点击查看大图
倒入适量的酱油和耗油（家里酱料不多，有什么的加什么，随意），用手多抓揉几下鸡翅，使鸡翅吸收一下酱料，盖保鲜膜腌制2个小时，时间充足的话放冰箱冷藏腌制过夜会更入味。
-
步骤3/8
点击查看大图
腌制好的鸡翅，裹上一层薄薄的玉米淀粉
-
步骤4/8
点击查看大图
裹上鸡蛋液
-
步骤5/8
点击查看大图
再滚一层面包糠
-
步骤6/8
点击查看大图
依次做好全部的鸡翅
-
步骤7/8
点击查看大图
放入预热好的空气炸烤箱下层，空炸功能190℃烘烤10分钟后取出翻面，再放入烤箱继续烘烤8-10分钟
-
最后一步
点击查看大图
空气炸的时候鸡翅里的油脂会流出来，看起来就比会吸油的油炸鸡翅健康多了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-29
炸鸡翅的其他做法
炸鸡翅的相关分类
炸鸡翅的相关推荐
-
麻辣牛蛙
8073337人看过 -
麻婆豆腐
8734635人看过 -
#今天吃什么#奶酪火腿鸡蛋三明治
384670人看过 -
糖醋排骨
383273人看过 -
堪比烧烤界的天花板，喷香孜然牛肉串
18501人看过 -
红豆沙牛乳-破壁机版
28567人看过 -
茄丁面
1768858人看过 -
香辣啤酒鸭
841023人看过 -
山药豆排骨玉米汤&营养补钙 好喝不腻
392333人看过 -
羊肉火锅
4427819人看过 -
西红柿炒鸡蛋
16623043人看过 -
猪肉洋葱馅饼
4071792人看过
