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减脂清卤牛腱子的做法

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减脂清卤牛腱子

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30~60分钟 | 切墩(初级)

牛腱肉(小）两条

、

盐适量

、

八角 2个

、

香叶适量

、

卤肉包 1袋

、

陈皮一些

、

酱油千禾380天

、

葱 2段

、

姜 1块

、

料酒少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
过水，料酒去血水
步骤2/6 点击查看大图
准备炖肉材料，如配料
步骤3/6 点击查看大图
入高压锅，记得放热水，模式炖牛肉会很软烂～
步骤4/6 点击查看大图
做好的牛肉配上橄榄油榨的灵魂蘸料很是美味～（醋，蒜末，千禾380酱油，滴几滴榨好的橄榄油）
步骤5/6 点击查看大图
配上一道时令蔬菜，一道减脂餐就做好了(●°u°●)
最后一步点击查看大图
这样每天吃，让你月瘦15斤～不信做做看！！！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-03

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