南瓜豆浆米糊
6克
21克
100克
474
千卡
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步骤1/5
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准备大米适量,我用的是电饭煲的量杯,用了1/3,因为破壁机的量杯找不到啦,大家根据自己家豆浆机或者破壁机的量杯来也可以,多点少点没有严格要求
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步骤2/5
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准备黄豆,跟大米一样多,提前浸泡一夜(也可以不泡,现在豆浆机或者破壁机都可以直接打干黄豆,我是觉得提前泡一泡好喝)
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步骤3/5
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准备小南瓜半个,我是从超市买的那种新西兰小南瓜,很甜。别的品种南瓜也是可以的,这些大概是吃饭的碗一碗多,还是要根据豆浆机或者破壁机的容量来如果南瓜不是很甜的那种,可以多放点冰糖
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步骤4/5
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所有食材加上冰糖一起放进破壁机或者豆浆机,我加了大概1300毫升水,做出来是三大碗。我选择的是五谷豆浆键,需要30分钟。
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最后一步
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完成啦,十分美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-03
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