宝宝不愿意吃饭，不如试一下清香美味的苹果米粉
苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。果胶能帮助止住轻度腹泻。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
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步骤1/7
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准备苹果，米粉
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苹果洗净，去死切块
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将切好的苹果放入蒸屉，上汽蒸8分钟
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蒸好的苹果放入料理机内，加入适量纯净水搅碎
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小宝宝尽量打的时间长一点，这样更加细腻
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步骤6/7
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打碎的苹果泥倒入米粉中，根据宝宝的喜好增减水量，调成宝宝爱吃的稠度
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最后一步
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加入一勺黑芝麻酱，黑芝麻有健脾健肾的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-03
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