是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

豆豉鲮鱼炒芥蓝的做法

点击查看大图

豆豉鲮鱼炒芥蓝

浏览 10.7万 · 收藏 2331

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

芥蓝

、

豆豉鱼罐头半盒

、

油少许

、

盐适量

、

姜

、

大蒜

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
新鲜芥蓝
步骤2/9 点击查看大图
去除老的根茎
步骤3/9 点击查看大图
茎和叶子分开
步骤4/9 点击查看大图
茎和叶子分开
步骤5/9 点击查看大图
开水煮30秒，记得加食用油
步骤6/9 点击查看大图
继续开水煮根茎（记得加食用油）
步骤7/9 点击查看大图
蒜，姜热油翻炒
步骤8/9 点击查看大图
加入豆豉鲮鱼，鱼要捣碎，多一些豆瓣不停翻炒（喜欢吃辣的可以添加小米椒）
最后一步点击查看大图
在依次加入根茎翻炒数十秒后，加入叶子继续翻炒。20″左右放入符合自己口味的生抽，味精后。关火出锅。清脆爽口～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-09

换个做法

豆豉鲮鱼炒芥蓝的其他做法

豆豉鲮鱼炒芥蓝的相关分类

荔枝高考食谱杨梅空心菜凉面黄瓜更多

豆豉鲮鱼炒芥蓝的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许