无添加红豆奶茶
4克
18克
66克
324
千卡
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步骤1/3
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红豆提前洗干净,泡一夜(半天都可以,这样便于煮的绵软一点)放进电饭煲加少量的水 煮粥模式,煮好后捞出红豆,放入白糖和蜂蜜腌蜜豆,腌半天就差不多了
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步骤2/3
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纯牛奶和茶叶一起放入锅里煮,煮的时候要不停搅拌不能离人,煮沸之后关火
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最后一步
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准备好杯子,放入腌好的红豆,把茶叶过滤掉,倒入牛奶,无添加的红豆奶茶就做好了。
家里没有红茶,用的绿茶,有股淡淡的绿茶香,味道还不错,甜度刚刚好,没有外面卖的那么甜腻,牛奶用的是脱脂牛奶,怕长肉的可以用脱脂牛奶,减肥必备。只要是纯牛奶都可以的哦!最好提前一天晚上泡红豆,早上起来煮好红豆腌到下午做下午茶,这款红豆奶茶很简单,一次也可以多做点红豆,想喝的时候煮下就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-12
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