是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
纯天然蛋白质“保健品”！虾仁鲜烩玉子豆腐的做法 点击查看大图

纯天然蛋白质“保健品”！虾仁鲜烩玉子豆腐

浏览 73.0万 · 收藏 5607
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

你的笑好甜

蛋白质是我们的生命之源，从食物当中就可以获取，富含它的主要是肉，蛋，奶和豆类及其制品。一般我们只要每天多吃一些这样的食物，不需要补充蛋白质保健品制剂。 通过食物补充营养素是最安全，适应性最好的途径。 这道菜食材和烹饪都简单，豆腐和虾仁口感鲜嫩，更适合老人和小孩。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
日本豆腐 3个
、
去头红虾 10——20个
、
黄酒 少量
、
盐 适量
、
白胡椒粉 少量
、
玉米淀粉 半瓷勺
、
姜 一小块
、
生抽 少量
、
鸡粉 少量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-13

换个做法

虾仁鲜烩玉子豆腐的相关分类

老冰棍 槐花 香椿 菠萝咕咾肉 蒜苔 香椿炒鸡蛋 更多

虾仁鲜烩玉子豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许