烤巴沙鱼柳
鱼肉它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。有很多蛋白质和营养，情人节节分享这款金黄烤巴沙鱼柳，没有一根刺，再也不用担心鱼刺啦，外皮金黄酥脆，里面肉质柔嫩，嗯，好吃~
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步骤1/10
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准备好以上食材
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步骤2/10
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料酒，黑胡椒粉腌制一下
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步骤3/10
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在打入一个鸡蛋，鸡蛋液裹满浸泡鱼柳
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步骤4/10
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倒掉多余蛋液
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步骤5/10
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鱼柳在裹满面包糠
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步骤6/10
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轻食机预热，垫上油纸
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步骤7/10
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在盖上一张油纸
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步骤8/10
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盖上盖烤20分钟，直到烤熟即可
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步骤9/10
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取出，肉质香嫩，没有鱼刺，給宝宝吃最放心啦！
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-14
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