香煎三文鱼
-
步骤1/5
点击查看大图
将三文鱼洗净，用厨房用纸吸掉上面的水。开火将不沾锅烧热。
-
步骤2/5
点击查看大图
无需放油，将三文鱼放到锅内。先煎两个大的面，再煎烤两个侧面。煎的时候可以盖锅盖。换中小火再每个面各煎3遍。
-
步骤3/5
点击查看大图
看锅里有油了，是三文鱼被煎出油了。
-
步骤4/5
点击查看大图
一共煎了12-15分钟。出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
撒玫瑰粉盐（没有就用普通盐）挤上柠檬汁。肉嫩有汁！
煎三文鱼，无需放油，三文鱼肉里含油脂很高，煎着煎着就出油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
香煎三文鱼的相关分类
香煎三文鱼的相关推荐
-
早餐店的“五香卤蛋”
7446635人看过 -
年味美食:猪皮冻这样做，Q弹不腻~
539152人看过 -
#中小学生做饭指南#番茄虾仁疙瘩汤
131990人看过 -
炒蚕豆
34266人看过 -
脆爽包菜丝
27116人看过 -
#中小学生做饭指南#家庭自制正宗风吹凉面
140262人看过 -
#今天吃什么#早餐一定要吃的白吉馍
739576人看过 -
蒜苗炒牛肉
456533人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5104386人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#香煎三文鱼减脂餐
153420人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1295
180896人看过 -
炒蚕豆
35757人看过
