三色虾仁抗疫情
-
步骤1/9
点击查看大图
准备所有材料～虾仁，胡萝卜，白萝卜
-
步骤2/9
点击查看大图
虾仁加入料酒，生抽，蚝油腌制片刻后备用
-
步骤3/9
点击查看大图
把胡萝卜和白萝卜切小丁装盘备用
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中加入水烧开后依次放入胡萝卜 白萝卜焯水后，捞出备用
-
步骤5/9
点击查看大图
捞出后用凉水冲洗（冷水冲洗口感更好）装盘备用
-
步骤6/9
点击查看大图
锅里加入适量的油烧待油热后加入腌好的虾仁，煎制两面金黄
-
步骤7/9
点击查看大图
然后加入焯水后的胡萝卜白萝卜翻炒，锅中加入适量的食盐 蚝油调味后加入适量开水，收汁后装盘备用
-
步骤8/9
点击查看大图
装盘开吃，注重营养的小伙伴可以用豆皮卷着吃，虾仁➕豆皮 高蛋白哦
-
最后一步
点击查看大图
加餐：补充维生素
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
三色虾仁的其他做法
三色虾仁的相关分类
三色虾仁的相关推荐
-
#人人能开小吃店# 卤肉饭
6773017人看过 -
小炒三色
92686人看过 -
紫菜包饭#520，美食撩动TA的心！#
2878945人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#迷迭香猪肉脯肉松面包
193840人看过 -
蛋饺
181180人看过 -
香菇肉酱面
134482人看过 -
三鲜小炒
115156人看过 -
自制豆腐花～
205721人看过 -
金汤虾滑鱼片汤#自己做的虾滑
74076人看过 -
自制豆腐花
165810人看过 -
时蔬炒面
79515人看过 -
美味红豆酥
388490人看过
