看一遍就会的软糯香甜南瓜饼
南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效
-
步骤1/8
点击查看大图
南瓜,去皮,切块,上锅蒸20分钟。煮也可以
-
步骤2/8
点击查看大图
把蒸熟的南瓜捣烂,放料理机搅碎也可以,注意不要把汤汁放进去。不然里面水分太多。和面困难了。可以适当加点糖,增加甜度,不喜欢太甜可以不加
-
步骤3/8
点击查看大图
加入糯米粉,一点点往里加,量根据你要做多少来决定,一半南瓜一半粉的样子,不要一次加完,和匀了看看是不是太稀在往里加粉,每家的南瓜水分不一样,得看情况,能拿的起来的样子就可以了
-
步骤4/8
点击查看大图
把南瓜面团分成小块,搓圆,按扁,在把豆沙适量加加进去,可以把豆沙先搓成小一点圆球,好包一点。包好后再搓圆,按扁,沾手可以裹点粉,就不粘了
-
步骤5/8
点击查看大图
把面包糠倒入碟子中,裹上,面软一点还是很好沾的,都沾满,可以适当整形,圆一点好看
-
步骤6/8
点击查看大图
锅放油加热,150度的样子,不能太高啊,容易糊炸成金黄色,饼中间有点变色膨胀就好了
-
步骤7/8
点击查看大图
装盘冷却,大功告成,好吃,软糯香甜,可以放好几天老少咸宜
-
最后一步
点击查看大图
就这样……
量根据自己的需要,先看一遍过程,基本没有难度
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-16
南瓜饼的相关分类
南瓜饼的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#南瓜饼
284607人看过 -
南瓜饼
1098719人看过 -
空气炸锅版黑米南瓜饼
6568499人看过 -
南瓜饼
654869人看过 -
#硬核菜谱制作人#芝麻南瓜饼
14000561人看过 -
#我心中的冬日限定#田园南瓜饼
123073人看过 -
#花式炖煮不停歇#少油版南瓜饼
464554人看过 -
南瓜饼~甜香软糯
234378人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5091829人看过 -
南瓜饼
150433人看过 -
#黄河路美食# 手工蒸南瓜饼
195134人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
243314人看过