是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

健康焖饭的做法

点击查看大图

健康焖饭

浏览 3.8万 · 收藏 2057

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

玉米 100g

、

胡萝卜一根

、

豌豆 100g

、

火腿肠一根

、

鸡精适量

、

生抽，盐，油少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
将胡萝卜切块备用
步骤2/10 点击查看大图
将豌豆粒洗干净备用(我是直接在菜市场买的剥好的) 所以拿回家就只是清洗
步骤3/10 点击查看大图
火腿肠切块备用
步骤4/10 点击查看大图
准备好一个玉米用1/4差不多剥粒备用
步骤5/10 点击查看大图
将准备好的火腿肠，胡萝卜，豌豆粒，玉米粒放入容器中，放入自己喜欢的调料及合适的口味(我放了盐，鸡精，一点辣椒油) 搅拌均匀备用。最近吃蔬菜比较多，很少吃肉了反正放排骨啊，或者其他肉类都可以
步骤6/10 点击查看大图
电饭煲锅中放入适量的大米，清洗干净。
步骤7/10 点击查看大图
加入适量的水。
步骤8/10 点击查看大图
然后将之前准备的容器中(第五步)的所有料倒入电饭煲锅中，摊平(水要掩盖住所以的料)
步骤9/10 点击查看大图
放入电饭煲中，按下蒸煮按键(就是大家平时蒸干饭的那个按键) 静静的等待美味吧。
最后一步点击查看大图
蒸好以后的图，这个时候也可以根据自己的口味增加一些调味料，我之前放的都是合适的就不加了最后就是搅拌合适以后用碗装出，来吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-17

换个做法

焖饭的其他做法

焖饭的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹罗氏虾松茸素食丝瓜更多

焖饭的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许