美味主食：田园土豆饼
家里土豆快出芽了，蒸一蒸做个土豆饼，既可以当主食也可以沾番茄酱当零食，健康美味
-
步骤1/10
点击查看大图
土豆切片蒸熟（用了两个半大土豆，切片是为了好熟）
-
步骤2/10
点击查看大图
香肠切末
-
步骤3/10
点击查看大图
西兰花胡萝卜切末
-
步骤4/10
点击查看大图
土豆碾碎，加入香肠，西兰花，胡萝卜，面粉（面粉多放一点，要不然土豆饼太软不好成型）
-
步骤5/10
点击查看大图
揉匀，不用加盐和其他调料也很好吃，而且比较健康，喜欢吃咸一点的可以加点盐
-
步骤6/10
点击查看大图
团成饼，厚一点好煎
-
步骤7/10
点击查看大图
平底锅刷油
-
步骤8/10
点击查看大图
小火慢煎，土豆饼比较软，翻面要小心
-
步骤9/10
点击查看大图
这是第一遍的比较薄的，有点软
-
最后一步
点击查看大图
厚的比较好煎
1.要多放面粉
2.土豆和其他蔬菜的比例根据自己家的情况加就好了，对于味道没有什么区别，不用非得按照上面的克数。
3.这个很适合减肥期间，一次多做一点，当主食吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-19
田园土豆饼的其他做法
田园土豆饼的相关分类
田园土豆饼的相关推荐
-
主食香奈儿
44185人看过 -
给柿子一个主食吃法——煎柿饼
372857人看过 -
宝宝辅食-主食变个样，食欲翻2倍！不用烤箱也能做出来！
11811人看过 -
一根山药，一碗面粉，轻松做出宝宝爱吃的山药小饼！
2000702人看过 -
Q 弹南瓜饼
371501人看过 -
无油无糖玉米粑粑
31764人看过 -
天然味的清甜主食 | 南瓜蜜豆发糕
372486人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香香糯糯的香菇猪肉烧麦
277784人看过 -
#馅儿料美食，哪种最好菜团子（滚一滚 皮薄馅大）
3160500人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6284950人看过 -
别逼娃吃米饭了，主食变个花样宝宝吃的精精光！
76114人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼，简单快手的营养早餐，可做小吃可做主食
8893521人看过
