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葱油黄鱼

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蘭食记

今天和大家分享一道简单又上档次的美食 葱油黄鱼，黄鱼肉质鲜美，刺少，营养丰富 适合全家老少，小孩吃鱼可以增加抵抗力哦 1.准备大黄鱼2条，洗干净打上花刀 2.加一勺盐，一勺料酒腌制10分钟，切几片生姜放在鱼肚里面 3.锅里水开上锅蒸8分钟，出锅倒掉蒸鱼的汤汁 4.放上切好的葱丝，红椒丝，淋上一大勺蒸鱼酱油 5.浇上一勺热油，热油激发了葱的味道，香味扑鼻而来，好吃不胖 简单易上手，喜欢吃鱼的做起来吧
食材清单 加入采购清单
黄鱼 2条
、
姜 1块
、
葱 1份
、
料酒 适量
、
蒸鱼酱油 适量
、
盐 适量
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士

黄鱼有健脾，益气，养胃的功效 含有丰富的微量元素和蛋白质，非常适合全家人的一道菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-19

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