不吃外卖第一餐
第一次分享食谱给大家，我用了非常简单的方法做了一个午餐便当
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
将鸡腿跟转一圈，取肉腌制10分钟。带鸡皮那面朝下
-
步骤3/7
点击查看大图
煎制金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
放入酱汁3-5分钟即可
-
步骤5/7
点击查看大图
再煎个流心蛋
-
步骤6/7
点击查看大图
胡萝卜/青瓜切丝即可酱汁浇上天啊，太好吃。
-
最后一步
点击查看大图
装入焖烧杯酒可以带去公司午餐了
合理利用时间：
前晚用焖烧杯把米放入早上就是饭了
也可以把鸡腿提前腌制在冰箱过夜，为第二天节省时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
不吃外卖第一餐的相关分类
不吃外卖第一餐的相关推荐
-
香肠披萨
28529人看过 -
葱花鸡蛋饼
390512人看过 -
滋阴补肾茶
175515人看过 -
番茄腊肠蔬菜汤｜减脂开胃
8773人看过 -
老北京炙子烤肉
818527人看过 -
美好的一天从早餐开始
17062人看过 -
洋葱南瓜蒸牛肉 宝宝餐单
17307人看过 -
白切文昌鸡
14273人看过 -
简单家常菜#番茄炒蛋
12072人看过 -
香烤吐司小块#今天吃什么#
125436人看过 -
自制香草精
34995人看过 -
土豆蒸肥肉
229655人看过
