可以刮油减肥的香香炒米
浏览 2.6万 · 收藏 105
将做法保存到手机
据说大米炒后就变成了活性炭了，可以吸附油脂，也不知道是不是真的，反正很香，很好吃。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
大米淘洗干净后风干，要洗干净哦，直接炒是省事了，总觉得脏东西吃进肚子了……
-
步骤2/4
点击查看大图
下锅炒，炒啊炒，火不能大，用中火炒到微微黄，就调小火了。
-
步骤3/4
点击查看大图
继续，炒炒炒，一边炒一边尝，千万别糊了。
-
最后一步
点击查看大图
就让它耗尽你的耐心吧……
小贴士
一定不要用大火，这是一项需要耐心的工作哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-20
换个做法
可以刮油减肥的香香炒米的其他做法
可以刮油减肥的香香炒米的相关分类
可以刮油减肥的香香炒米的相关推荐
-
刮油神汤.白菜豆腐汤
14045人看过 -
刮油茶合集｜减肥养生喝这4款茶
30517人看过 -
#今天吃什么# 椰子鸡汤
5420117人看过 -
樱桃奶昔
14583人看过 -
#花式新美味就酱简单#非油炸茄盒｜烤箱减脂餐～低卡又美味
144334人看过 -
减脂蔬果汁
7831人看过 -
小米粥
92634人看过 -
节后刮油-柠檬拌紫甘蓝
126469人看过 -
减脂餐
18676人看过 -
美白养颜刮油的柠檬蜜
52920人看过 -
厚蛋烧#我的女神“饭”儿#
144572人看过 -
刮油解腻-黄瓜鸡蛋汤
1092809人看过
