山药鸡肉饼
月龄:10m+
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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山药去皮切块，鸡胸肉切块
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步骤3/9
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山药鸡胸肉放入料理机打成泥
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步骤4/9
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山药鸡肉泥搭配淀粉，香菇粉
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步骤5/9
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一岁以上的宝宝可以加入少量的有机酱油
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步骤6/9
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搅拌均匀
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步骤7/9
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锅中刷油，取少量的肉泥团成球压成饼，正反面煎熟即可
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步骤8/9
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做好里面是这样的，很好吃
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最后一步
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成品
宝宝餐山药鸡肉饼
月龄：10m+
食材：鸡胸肉150g、山药40g、淀粉15g、香菇粉、有机酱油（一岁以上）
营养：鸡肉富含优质蛋白质，维生素A、B、E，以及镁、磷、钾等矿物质含量也较高；山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。蔬菜搭配肉更易消化吸收，一岁以下的宝宝用香菇粉调味，补钙提鲜；一岁以上的宝宝可以放入适量有机酱油，口感更佳喔～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-23
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