低脂鸡小胸炒奶油生菜
浏览 5.2万 · 收藏 371
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
鸡小胸
5块
、
奶油生菜
2大棵
、
蔬菜丁
若干
、
黑胡椒 料酒 生抽 花椒 生粉 蚝油 菜籽油 盐
依口味定
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡小胸 半化好切 顺纹切片不易碎 加入花椒 黑胡椒 料酒 生粉 生抽 盐 抓匀 腌制20分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
奶油生菜盐水泡洗净 多甩几下 沥干
-
最后一步
点击查看大图
花椒炝锅 放入腌制好的鸡小胸中火翻炒 加入蔬菜丁 最后加入奶油生菜大火翻炒两分钟关火 加入蚝油、盐翻匀 出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-24
换个做法
鸡小胸炒奶油生菜的其他做法
鸡小胸炒奶油生菜的相关分类
鸡小胸炒奶油生菜的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#可乐鸡翅根
1015998人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32764302人看过 -
咖喱鸡肉饭
14693472人看过 -
清蒸螃蟹
10345113人看过 -
葱椒肉丝油豆皮
150472人看过 -
#一周减脂不重样#干煮虾日鲍鱼
157302人看过 -
口蘑肉酱意面
46046人看过 -
#东古525掌勺节#法式柠檬蒸鱼
122956人看过 -
‼️香辣诱人外焦里嫩的空气炸锅烤鸡腿
217281人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#橙香鸡翅根
151281人看过 -
香煎鸡胸
39610人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42861971人看过
