花生核桃豆浆（比纯豆浆好喝）
健脑益智 补气益血 延缓衰老
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步骤1/6
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准备好食材：25g核桃仁，25g花生仁，50g黄豆（睡前泡上黄豆）
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步骤2/6
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将所有食材清洗干净，倒入豆浆机，加清水至1300ml水位线
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步骤3/6
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盖好豆浆机机头，接通电源，选择'五谷'，按启动即可
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步骤4/6
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三十分钟左右，听到豆浆机嘀嘀嘀提示声，'五谷'功能键一闪一闪的，说明豆浆做好了，趁热加入冰糖就ok了
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步骤5/6
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加了核桃与花生的豆浆，比纯的黄豆豆浆好喝~
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最后一步
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黄豆+核桃+花生三种食材完美融合，味道真的很赞！
1、我用的是带壳炒过的花生剥出来的花生仁，打出来的豆浆我觉得比未炒过的更香
2、差不多有6碗（家庭吃饭碗），可以根据自己情况选择增加或减少食材
3、我们家人说，这样打豆浆比纯豆浆好喝 ，有时间的朋友可以试试呦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-24
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