炒米茶
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据说大米炒过之后用来泡水喝可以减肥，那就试试吧，反正白开水也喝不下去
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
大米
一碗
烹饪步骤
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步骤1/3
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大米，不用清洗，锅热直接放入锅中 ，小火炒
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步骤2/3
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多翻翻，要不然有的可以了有的还是白的，炒到发黄就可以了
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最后一步
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放凉装进罐中，可以用热水冲泡，更好的是用煮开的水煮一会
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-25
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