秋葵炒口蘑
这两天身体不好 吃点清淡的吧 秋葵和口蘑营养价值高 做起来快捷方便 不需要太多的调料 口感丰富
-
步骤1/16
点击查看大图
把食材清洗干净(我用刚刚的淘米水浸泡了十分钟)
-
步骤2/16
点击查看大图
锅里烧水 开了放一勺盐 放入秋葵 2分钟变绿捞出
-
步骤3/16
点击查看大图
凉水冲洗
-
步骤4/16
点击查看大图
蒜切片
-
步骤5/16
点击查看大图
口蘑切片 最喜欢看切开的样子 像如意 开心
-
步骤6/16
点击查看大图
热锅凉油 放入蒜片 翻炒几下
-
步骤7/16
点击查看大图
放入口蘑 翻炒均匀
-
步骤8/16
点击查看大图
放入黑胡椒 海盐
-
步骤9/16
点击查看大图
放入切好段的秋葵 翻炒均匀
-
步骤10/16
点击查看大图
放入一勺酱油
-
步骤11/16
点击查看大图
一勺耗油 翻炒均匀 口蘑变软 5,6分钟捞出
-
步骤12/16
点击查看大图
装盘
-
步骤13/16
点击查看大图
香味扑鼻 口感软嫩
-
步骤14/16
点击查看大图
营养丰富
-
步骤15/16
点击查看大图
简简单单的两个人的晚饭
-
最后一步
点击查看大图
配上苦瓜焖蛋 二米粥 吃了一身汗
黑胡椒我爱用现磨的 味道浓厚 没有的话用现成的 也行 翻炒时间不能太长 影响口感 秋葵和口蘑的多少自己随意 喜欢吃哪个 哪个就多放点 无所谓
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-25
秋葵炒口蘑的其他做法
秋葵炒口蘑的相关分类
秋葵炒口蘑的相关推荐
-
#牛气冲天#超好吃的炸蘑菇
1019452人看过 -
空气炸锅版无油炸薯条
977804人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」# 绿豆粥
573378人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2052295人看过 -
#我家乡的酱油美食#家庭版电烤串
127808人看过 -
鸿运当头-砂锅三文鱼头
149371人看过 -
葡式原味蛋挞(最快速的下午茶甜点)
8072155人看过 -
夏季爽口菜--黄瓜拌凉皮
24766人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1105881人看过 -
#换着花样吃早餐#好吃零失误之空气炸锅薯条,烘焙小白必试
908652人看过 -
金典可颂牛角包
1192766人看过 -
辣炒鸡爪
120887人看过