竹蔗茅根水
浏览 6.1万 · 收藏 437
将做法保存到手机
竹蔗茅根水是广东春夏常喝的清润汤水之一，具有清热下火、生津止渴、润肺排毒的功效，是非常好喝的凉茶。可作为大众保健常用饮品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.把所有材料洗干净,梨和胡萝卜切成大块。（保留梨皮，梨皮药用价值极高，可清心润肺）
-
步骤2/4
点击查看大图
2.把所有材料放进锅里,加适量清水。
-
步骤3/4
点击查看大图
3.大火烧开，15分钟后转小火再煮30分钟，即可熄火。方法简单，小朋友都可以学会。
-
最后一步
点击查看大图
4.当清凉饮料喝，胡萝卜、梨、无花果可食用。
小贴士
饮用注意事项：
脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-25
换个做法
竹蔗茅根水的其他做法
竹蔗茅根水的相关分类
竹蔗茅根水的相关推荐
-
【果蔬汁】西红柿苹果汁
727677人看过 -
海马太子参炖瘦肉
31365人看过 -
私厨酱香卤牛肉（不可或缺的酱牛肉）
18033872人看过 -
第二次做面包（附新手详细步骤和烤过的问题总结）
102672人看过 -
减肥榨汁果
11004人看过 -
炸乳扇（云南的一种用羊奶做的乳扇）
157120人看过 -
芡实猪心瘦肉汤
25492人看过 -
乳扇
93992人看过 -
酸甜滑嫩的番茄牛肉滑蛋
34837人看过 -
卤牛腱子肉
105465人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2831877人看过 -
春季补气养胃健脾汤
1179965人看过
