豆腐脑(家庭版)
战“疫”期间,身心健康是第一位的,除了有营养,还得有食欲,换个花样吃,
-
步骤1/6
黄豆提前泡发(过夜)
-
步骤2/6
将泡发好的黄豆,用磨豆机(我用的是原汁机),分次加入豆和1000g水,磨成浆,纱布过滤豆渣(豆渣过滤干净,口感好)
-
步骤3/6
点击查看大图
放入锅中熬煮,开锅后,小火煮熟(超过五分钟,豆浆一定要煮熟,否则有毒),冷却至85度
-
步骤4/6
点击查看大图
将2g内脂用少许凉开水化开,放入稍大容器,将冷却到85度的豆浆倒入,静置15分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
15分钟后,美味豆腐脑成型,盛入碗中,根据个人口味,调入各种配料,咸甜由己
-
最后一步
点击查看大图
开始享用吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-26
豆腐脑的相关分类
豆腐脑的相关推荐
-
家庭版——自制豆腐脑#珍选捞汁 健康轻食季#
66722人看过 -
夏天少不了的凉拌菜,凉拌豇豆,多加一味就够了
1042597人看过 -
快手早餐~自制豆腐脑
5826159人看过 -
纯手工自制香肠蒸熟可直接吃
1787753人看过 -
蒜香烤排骨(烤箱版)
5634835人看过 -
鱼香肉丝
6835499人看过 -
豆腐脑
59460人看过 -
凉拌豇豆
700122人看过 -
豆腐脑
41454人看过 -
芒果西米椰椰,香甜冰爽巨好喝!
72189人看过 -
#米饭最强CP#腊肉炒笋
241094人看过 -
自制蒜香烤排骨,好吃到没朋友
146759人看过