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木耳黄瓜片（健康菜）的做法

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木耳黄瓜片（健康菜）

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宅家技能，排毒养颜的一道健康菜。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

黑木耳适量，我就抓了一把泡发

、

黄瓜一根

、

大蒜头 2粒

、

油适量

、

盐适量

、

生抽适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
木耳可以选择头天晚上睡前冷水泡发，也可以热水现泡一会儿就好。洗干净备用
步骤2/6 点击查看大图
黄瓜切片
步骤3/6 点击查看大图
锅烧热放油，加入大蒜头煸香。
步骤4/6 点击查看大图
加入黄瓜翻炒一会
步骤5/6 点击查看大图
加入木耳，翻炒均匀。加入生抽，炒至变色，起锅前加入盐，鸡精调味。捞出即可食用。
最后一步点击查看大图
偶尔吃一点，排毒养颜，增加免疫力！

小贴士

木耳后放入，避免溅出油烫到。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-26

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