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香脆鸡柳

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缘豆儿

蒜香、微辣，很好吃。个人较喜欢鸡腿肉，你也可以用鸡胸肉。这道菜美味好吃简单易学，赶快跟着学起来！即日起上传学做作品前三名奖励豆果商场50元优惠券！划重点：每天都有奖励
营养分析 查看详情

42克
53克
57克

803
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2只
、
面包糠 50克
、
鸡蛋 1个
、
玉米淀粉 20克
、
蒜 1瓣
、
藤椒烤肉料 1茶匙
、
盐 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-28

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