豆豉鱼
鱼肉:富含优质蛋白,易消化吸收,脂肪含量低,还含有钙等
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/9
点击查看大图
把鱼打上花刀,用姜片,葱,料酒,盐码上去腥,上味。(大约半小时)
-
步骤3/9
点击查看大图
把大蒜切细末
-
步骤4/9
点击查看大图
豆豉用水泡洗一下
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里放油放入大蒜末炒香后放入豆豉继续炒香,然后加入一勺老干妈豆豉,然后加点盐后鸡精关火
-
步骤6/9
点击查看大图
把之前打花刀码味的鲫鱼清洗一下后放入盘中,把在锅中炒香的豆豉码堆在鲫鱼身上
-
步骤7/9
点击查看大图
然后上锅蒸十分钟左右(看鱼的大小)
-
步骤8/9
点击查看大图
时间到,起锅!(成品一)
-
最后一步
点击查看大图
成品二
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-28
豆豉鱼的其他做法
-
#厨房鲜香秘诀,太太乐松茸鲜,一餐一筷见鲜香#豆豉鱼
-
#美味开学季#五花肉蒸豆豉鱼干
-
豆豉鱼#新年新招乐过年#
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#让不爱吃苦瓜的都欲罢不能的豆豉鱼炒苦瓜
-
豆豉鱼罐头炒苦瓜!换个花样吃苦瓜
-
豆豉鱼
豆豉鱼的相关分类
豆豉鱼的相关推荐
-
豆豉鱼
101776人看过 -
凉拌腐竹
4147106人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3633741人看过 -
糖醋排骨
36005200人看过 -
地三鲜
35528197人看过 -
香辣豆豉鱼
272424人看过 -
蒸豆豉鱼
42570人看过 -
豉汁蒸排骨
1347001人看过 -
干锅土豆片
4216884人看过 -
豆豉砂锅鱼
703634人看过 -
#时令蔬菜最养人#复制版的罐头豆豉鱼
110580人看过 -
家常蛋炒面
6953674人看过