快手减脂美味凉拌豆角
减肥期间，最怕食无味，有了这些美味，减肥很容易坚持
-
步骤1/7
点击查看大图
豆角买回来自来水泡一下
-
步骤2/7
点击查看大图
水烧热后放豆角
-
步骤3/7
点击查看大图
大概煮10分钟左右，煮软，可以尝一下煮熟捞出来放凉水中浸泡
-
步骤4/7
点击查看大图
切成小节，加盐，拌匀，根据个人口味尝一下
-
步骤5/7
点击查看大图
加入两勺芝麻酱，减肥期间有个味就好了，不要太多
-
步骤6/7
点击查看大图
用手抓拌，芝麻酱不容易均匀分散
-
最后一步
点击查看大图
开始享用啦，午饭解决这么一大盘
可以加一些蒜末，味道更好，不过这个基础版也真的好吃啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
凉拌豆角的相关分类
凉拌豆角的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#凉拌豆角
140340人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#㊙️凉拌豆角
157976人看过 -
芝麻酱凉拌豆角※夏日简单开胃凉菜
358776人看过 -
凉拌豆角#刘畊宏女孩减脂饮食#
132667人看过 -
专治夏日没食欲（凉拌豆角）
21502人看过 -
凉拌黄瓜❗️美味脆爽
111125人看过 -
酱牛肉
16857866人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77881728人看过 -
牛肉馅饼#单挑夏天#
8669382人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜，轻松享假期#
20729793人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2044339人看过 -
#一人一道拿手菜#凉拌豆角
416212人看过
