煎藕盒
莲藕含铁量较高，含糖量又不算很高，又含有大量的维生素C和食物纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。 而煎的话又不油腻！
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步骤1/7
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猪肉搅碎，韭菜洗净切碎，加入适量油，盐，耗油，生抽搅拌均匀
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步骤2/7
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藕切好夹上菜(菜馅和多了，又切了一个茄子，顺便做点儿茄盒)，盒子夹好之后准备面糊
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步骤3/7
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白面里加一个鸡蛋，适量水，和成稠稠的面糊
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步骤4/7
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面糊和好的样子
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步骤5/7
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平底锅放油，锅热后，藕盒滚上面糊，入锅煎，
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步骤6/7
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两面煎至金黄，稍微闷一会儿，就ok啦
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最后一步
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出锅喽！！金灿灿，香喷喷的藕盒出锅喽！
面糊和好后稍等十多分钟，面糊可以更粘稠！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-28
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