干煸泥鳅
春天,泥鳅是最肥美鲜嫩的时候。
30克
90克
14克
683
千卡
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步骤1/5
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当然,是要去超市或者菜市场买泥鳅,一般来说超市或者菜市场只会把泥鳅去头。
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步骤2/5
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二次清理泥鳅,用剪刀从泥鳅的卸殖器处往上剪开,把肠等清理干净;如果泥鳅太滑,可以用块后棉布包裹方便操作。清理好之后,放一个鸡蛋,料酒,盐,黑胡椒适量,静置半小时。
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步骤3/5
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倒掉血水,放入适量芡粉。锅里下油适量,顺带放入姜片和蒜。然后,几根一批的把泥鳅炸熟。
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步骤4/5
这步忘了拍照片,把香料放进刚才炸过泥鳅的油里,再放适量生抽老抽。把刚才油炸好的泥鳅倒入锅中翻炒。
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最后一步
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装盘,撒葱花。
泥鳅即使断头后拿回家,还有可能是活蹦乱跳的。
切记。
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发布于 2020-02-29
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