减肥豆皮卷
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减肥期间可以吃的豆皮卷 非常美味跟着我一起制作吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜 西葫芦改刀切成条 备用
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步骤2/4
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虾仁焯水去腥 备用
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步骤3/4
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豆皮和蔬菜一起焯水 备用
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最后一步
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最好把食材用豆皮卷起来
小贴士
豆皮跟蔬菜(除了生菜)一起焯水(加盐)
虾仁另外焯水(加盐 黑胡椒 料酒 去腥)
酱汁(炸猪排酱➕鲜酱油)
最好用豆皮把所有内陷卷起来
成功啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-29
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