营养早餐，玉子烧
玉子烧是由鸡蛋、牛奶、 盐 、 味淋、日本柴鱼酱油组成，并且很有营养价值，鸡蛋能够润燥、增强免疫力、护眼明目，牛奶富含蛋白质。此外，牛奶的部份也可使用水或是柴鱼高汤替代，水的多少 ，可以使得厚蛋烧棉密有很大的关系 。 今天做的是简化版的，适合于家庭。
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步骤1/9
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准备
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步骤2/9
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牛奶，盐，糖
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步骤3/9
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打撒
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步骤4/9
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起锅烧油
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步骤5/9
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下蛋液，等凝固
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步骤6/9
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卷起
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步骤7/9
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重复几次就ok了，没有专门的锅也可以做
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步骤8/9
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切好，摆盘
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最后一步
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美好的早晨，希望疫情早点过去大家平安
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-01
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