烤箱无油鸡米花
健康无油烤箱脆脆鸡米花
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步骤1/7
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鸡胸肉洗净
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步骤2/7
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鸡胸肉切大小合适的小块
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步骤3/7
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放入生抽,蚝油,料酒腌制二十分钟
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步骤4/7
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准备好淀粉,面包糠,鸡蛋液
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步骤5/7
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腌制好的鸡胸肉依次裹面粉-蛋液-面包糠
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步骤6/7
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放入烤箱(有锡纸的可以在烤盘上放一张锡纸)200度上下火烤20分钟左右
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最后一步
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咔哧脆的鸡米花就好了
也可以撒点孜然和辣椒粉,孩子可以沾番茄酱。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-01
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