减肥吃的“假”蛋糕
减肥的小伙伴们 总是嘴馋想吃甜品 那就跟着我一起做吧
-
步骤1/5
点击查看大图
将红番薯和紫薯放进烤箱 30～60分钟以上 按照番薯大小
-
步骤2/5
点击查看大图
将烤熟的番薯和紫薯去皮 放进容器压成泥 如果选择的番薯比较干 可以加适量纯牛奶
-
步骤3/5
点击查看大图
将保鲜膜放在有深度的碗里 使保鲜膜紧贴碗内壁 再将番薯泥压进碗里 压实 最后扣在盘子里
-
步骤4/5
点击查看大图
将酸奶淋上番薯泥 适当用勺子调整酸奶
-
最后一步
点击查看大图
最后放上自己爱吃的水果 摆盘吧 （高糖水果少放哦）
姐妹们快做起来 真的非常好吃 解馋解馋 不会胖！！！适合早餐吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-01
蛋糕的其他做法
蛋糕的相关分类
蛋糕的相关推荐
-
香辣烧耙鸡爪
48083人看过 -
比豆花还嫩滑的姜撞奶
907218人看过 -
5分钟丸子汤
63546人看过 -
超软烂的鸡爪做法
88855人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
848283人看过 -
#营养小食光#什锦蒸菜
67138人看过 -
红柚椰汁千层糕
11924人看过 -
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
918131人看过 -
#我的女神“饭”儿#红糖姜撞奶
104914人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
278318人看过 -
椰汁千层糕，简单一次就学会
296444人看过 -
香辣烧鸡爪
1200744人看过
