辣炒蛏子
夏日炎炎是吃海鲜的好季节,所以自己就去海鲜市场逛了一圈,美味的海鲜就这样被我带回家了!
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步骤1/5
用盐水浸泡蛏子,让它吐干净沙子。
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步骤2/5
用清水反复冲洗,清洗干净沙子。
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步骤3/5
热锅烧油,油开始涌动的时候加入葱、姜、辣椒。
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步骤4/5
加入蛏子,快火急炒,让营养尽量少的丢失。
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最后一步
等蛏子都张开口的时候就可以盛出了。
1、挑选蛏子的时候要挑活的,饱满一点的
2、蛏子一定要多清洗使沙子尽量都吐出来
3、炒熟的蛏子应该是开口的,没开口的一般就是没熟的或者死的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-24
辣炒蛏子的其他做法
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