一人食•煲汤
不知道你有没有同感，一个人有时候真的懒得做饭，但是生活很苦要学会爱自己呀！网购了一人份的煲汤料，加上几块老母鸡，几个小时营养满满的靓汤就好啦～
-
步骤1/5
点击查看大图
食材提前泡15分钟，我就不详细写都有什么了，你们可以自己去买，有很多种。特别方便
-
步骤2/5
点击查看大图
食材和煲汤料放进炖盅内，炖盅放在电饭煲，隔水炖2～3小时
-
步骤3/5
点击查看大图
出锅
-
步骤4/5
点击查看大图
一汤一菜一人食
-
最后一步
点击查看大图
出锅放入适量盐就可以啦，这个是我加了羊肉的
淘宝就可以买到材料，一人份太棒了。可以根据自己的喜好放鸡肉或者排骨，羊肉。又简单又营养，单身也要好好爱自己哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-02
煲汤的相关分类
煲汤的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40912589人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48306096人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15824499人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
463981人看过 -
红烧茄子
71688767人看过 -
超补气血小零食 三蒸三晒大枣 好吸收 不上火
16225人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#番茄牛肉片
119385人看过 -
红豆薏仁水
67402人看过 -
酸菜炖白肉
30043人看过 -
香辣口水鸡
57433人看过 -
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜，健康养肝#放假请来我的家乡吃#
289106人看过 -
茄盒
117217人看过
