西蓝花蔬菜鸡肉饼
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步骤1/8
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食材：西兰花20g、鸡肉20g、淀粉10g、洋葱适量
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步骤2/8
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鸡肉泥加温水、油搅拌上劲。再加入淀粉、
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步骤3/8
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倒入焯好的西蓝花
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步骤4/8
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倒入洋葱碎
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步骤5/8
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拌好的肉泥做成小饼形状，小火烙熟
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步骤6/8
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烙至两面金黄
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步骤7/8
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超级有营养
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最后一步
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西蓝花蔬菜鸡肉饼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-03
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