低卡减脂燕麦饼干
简单的食材 简单的做法。可以在减肥期间做零食来吃。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
所有食材混合搅拌均匀。
-
步骤3/10
点击查看大图
油纸铺在烤盘里。
-
步骤4/10
点击查看大图
拌匀的食材倒入烤盘中。
-
步骤5/10
点击查看大图
用硅胶刮刀压实
-
步骤6/10
点击查看大图
放入烤箱170度预热,烤制18-20分钟。
-
步骤7/10
点击查看大图
烤好晾凉
-
步骤8/10
点击查看大图
切块。就可以食用了,越嚼越香。
-
步骤9/10
点击查看大图
做好的燕麦饼干可以密封保存。
-
最后一步
点击查看大图
粗纤维增加饱腹感。
1.坚果可以根据喜好添加
2.烤制温度时间根据不同烤箱自行调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
燕麦饼干的其他做法
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12005362人看过 -
缤纷鸡丝凉皮
234133人看过 -
五香花生米(家常煮花生米)
252609人看过 -
五种造型的100%全麦面包,超多的面包制作技巧一次看过瘾!
415647人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12515461人看过 -
爆炒猪肝
19627783人看过 -
#一蔬一饭皆告白#简单手作|芋泥奶酪球(原味+抹茶)
156716人看过 -
家常红烧肉
138750人看过 -
辣椒酱(自制)
205586人看过 -
低脂暖胃奶白豆腐汤|鲜到掉眉毛❗️
599919人看过 -
鱼香肉丝
6748447人看过 -
牛肉粉丝炖白菜
1118115人看过