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奶香蔬菜芝士饭团的做法

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奶香蔬菜芝士饭团

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专治熊孩子挑食也为你家剩下的那一碗米饭找个好归宿赶紧动起来吧

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10~30分钟 | 切墩(初级)

米饭一碗碗

、

火腿肠半根

、

胡萝卜适量根

、

西蓝花 2朵

、

芝士片 1片

、

海苔碎适量

、

盐适量

、

生抽小半勺

、

番茄酱、沙拉酱适量

、

食用油少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
所需食材
步骤2/11 点击查看大图
食材洗净切好装盘待用
步骤3/11 点击查看大图
蔬菜放入锅中焯水
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锅中倒入适量油，倒入蔬菜翻炒
步骤5/11 点击查看大图
加入米饭，半勺盐
步骤6/11 点击查看大图
半勺生抽翻炒匀
步骤7/11 点击查看大图
将米饭搓成圆球，表面放上芝士片挤上沙拉酱，番茄酱最后撒适量海苔碎(没有可不放)
步骤8/11 点击查看大图
送入预热好的烤箱内烘烤5-6分钟(烤箱预热上下火180度烘烤温度也是180度)
步骤9/11 点击查看大图
出炉
步骤10/11 点击查看大图
张开嘴巴，喂你一口
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呱唧呱唧～

小贴士

小贴士就是米饭不要煮太太太硬，软硬适中好成团。可以放入你喜欢的蔬菜肉松培根都可以总之很好吃，一口一个！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-05

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