是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
太阳蛋的做法 点击查看大图

太阳蛋

浏览 1.8万 · 收藏 85 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

邓hai燕

蛋～的营养价值非常高～富含卵磷脂，蛋白质…… 但是，在烹饪的过程中一不留神这些营养物质很容易流失……
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋
、
橄榄油
烹饪步骤
小贴士

无火煎蛋～口感嫩滑，（糖心蛋，果冻蛋） 蒸、煮、煎、炒……，无论是哪种做法，烹饪时间都不宜过长。 蛋煮老了～不但没有营养价值，反而是胆固醇了！ 根据个人口味，起锅时可加入少许生抽酱油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-06

换个做法

太阳蛋的其他做法

太阳蛋的相关分类

梭子蟹 立秋 苦瓜 空心菜 减脂 罗氏虾 更多

太阳蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许