减肥餐-小混沌
抖音上一个美食博主的减肥餐食谱 尝试一下 还不错 哈哈哈哈
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步骤1/5
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香葱、香菇切成碎末，如图
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步骤2/5
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将鸡胸肉洗净，同样切成碎末，将之前切好的香葱、香菇与肉末放在一起
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步骤3/5
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打入一个☝️鸡蛋、依次加入盐、胡椒面、蚝油、香油（加入食用油也行、我比较中意香油，味道控上线），搅拌均匀
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步骤4/5
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第一次包 有些许难看 学习的道路永不停歇 噢耶
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最后一步
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最后，锅中少到一丢丢油，把香葱炒香，（想加其他菜的这个时候也放里炒）加水、烧开后放入混沌（我想加紫菜，呵呵，才发现家里没有了，忧伤 ），那漏勺搁喽（从底下搁喽，避免混沌破了），然后再加入水、接着搁喽，水开了再次加入水、接着搁喽，这回水开搁喽搁喽就好啦。 锅中放入酱油、盐（如果陷比较咸，这个时候就不用放了）、陈醋 。我还加了辣椒油，贼必了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
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