黑胡椒鸡胸肉
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉洗净，去掉鸡油，斜刀切成稍厚一点的大片，鸡肉冷冻一会更好切。
-
步骤2/7
点击查看大图
全部切好放入大一点的容器中
-
步骤3/7
点击查看大图
加入盐，耗油，海鲜酱油，黑胡椒粉
-
步骤4/7
点击查看大图
戴上手套，用手抓匀，一定要多抓一会儿，能更好入味儿
-
步骤5/7
点击查看大图
全部抓匀
-
步骤6/7
点击查看大图
准备一个保鲜盒，将拌好的肉平铺叠加摆在保鲜盒里，盖上盖子放入冰箱冷藏一天再吃味道更加！放冷藏室的肉需要在三天之内吃完
-
最后一步
点击查看大图
用平底锅或者电饼铛少放点儿油煎着吃，做拌饭夹三明治都好吃，此方法可以用来腌牛肉,猪肉都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
黑胡椒鸡胸肉的相关分类
黑胡椒鸡胸肉的相关推荐
-
糯米戚风蛋糕
3178670人看过 -
黄油烤年糕—焦香酥脆，糯叽叽！
115482人看过 -
太清爽了！有根黄瓜就能做，一看就会~
563489人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5940391人看过 -
#流感季饮食攻略# 空气炸锅杯子蛋糕
187460人看过 -
减脂硬核菜 红酒焖牛肉
135768人看过 -
☀︎肉松魔芋蛋白卷～0油0面粉超低卡的蛋糕卷
24563人看过 -
沙茶酱杏鲍菇
69717人看过 -
好的东西等待大于努力-无机械免揉隔夜发酵黑糖贝果
30315人看过 -
#爱好组-高筋# 无糖无黄油英式麦芬面包
24841人看过 -
#一学就会快手菜#椒香苏打饼干
111716人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
365257人看过
