低卡美味孜然炒面
简单的食材,美味的做法,健康的生活
-
步骤1/19
点击查看大图
普通的细面条上锅蒸20分钟
-
步骤2/19
点击查看大图
把肉腌制一下,加入适量的盐,生抽半勺我、耗油半勺、
-
步骤3/19
点击查看大图
加入适量的淀粉搅拌均匀,腌制30分钟。
-
步骤4/19
点击查看大图
准备所以的配菜
-
步骤5/19
点击查看大图
胡萝卜切丝,
-
步骤6/19
点击查看大图
芹菜切条
-
步骤7/19
点击查看大图
锅中加入少量的油,煸炒变色。
-
步骤8/19
点击查看大图
加入胡萝卜
-
步骤9/19
点击查看大图
加入芹菜段,加入适量的盐、味精老抽、十三香即可
-
步骤10/19
点击查看大图
放入葱花
-
步骤11/19
点击查看大图
炒制6份熟即可
-
步骤12/19
点击查看大图
锅中加入油炝锅
-
步骤13/19
点击查看大图
然后倒出所有的油。一定要低卡
-
步骤14/19
点击查看大图
放入蒸好的面条
-
步骤15/19
点击查看大图
小火炒两面微黄,加入适量的绿豆芽。
-
步骤16/19
点击查看大图
反面后,让绿豆芽垫底。加入刚刚炒好的配菜。
-
步骤17/19
点击查看大图
小火盖上锅盖闷5分钟
-
步骤18/19
点击查看大图
焖好后,发上孜然粉,搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
低卡的孜然炒面,就炒好了。
简单的食材,健康的生活一直是你我的追求。有什么细节不懂的,可在我的笔记里观看。感谢您的支持与关注,您的支持是我最大的动力。再次拜谢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-08
孜然炒面的其他做法
孜然炒面的相关分类
孜然炒面的相关推荐
-
蛋黄焗南瓜
9145965人看过 -
#我们约饭吧#糖醋排骨这样做香甜拔丝
549357人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 冬瓜肉丸汤
186851人看过 -
#中秋节还可以这么过#韭菜煎饺
164100人看过 -
蒜蓉虾仁蒸粉丝
2553163人看过 -
广式腊味煲仔饭
236332人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#南瓜排骨汤
150088人看过 -
#初春润燥正当时#鲫鱼豆腐汤
709946人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
463471人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
297392人看过 -
巨好吃的开胃凉拌黄瓜腐竹!零失败
2769429人看过 -
#秋日养生这样吃# 四季豆炒油豆腐
182868人看过