越吃越瘦的素炒荷兰豆
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清肠道，口感清爽脆脆香香的，低脂的瘦身好菜！想减脂的小伙伴记得收藏哦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材，蒜切片，山药切片，荷兰豆洗干净，小米辣切碎
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步骤2/5
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起锅放盐，放油，油温五成熟放蒜炒香
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步骤3/5
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放入荷兰豆，小米辣，山药翻炒
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步骤4/5
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出锅
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最后一步
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摆盘
小贴士
不喜欢吃辣的可以不放辣椒️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-09
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