减肥必备香煎鸡胸肉
减肥要吃肉肉,当然非鸡胸肉莫属了,简单香煎一下,真的是减肥必备美食呀
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉切厚片,一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油搅拌均匀,抓匀腌制30分钟
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中少量油,鸡胸肉入锅煎,煎到两面金黄
-
步骤3/9
点击查看大图
一勺孜然粉
-
步骤4/9
点击查看大图
一勺辣椒粉搅拌均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/9
点击查看大图
出锅
-
步骤7/9
点击查看大图
请你吃
-
步骤8/9
点击查看大图
好吃
-
最后一步
点击查看大图
享受美食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
香煎鸡胸肉的相关分类
香煎鸡胸肉的相关推荐
-
蜜汁鸡胸肉------减肥必备
900044人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16949352人看过 -
减肥健身餐-鸡胸肉、西兰花
1820883人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
12089653人看过 -
【初味日记】范爷同款的百香果柠檬蜜!简单粗暴的夏日美白饮品!
1206782人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1744065人看过 -
减肥不怕胖:鸡胸肉饼
1832786人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32739388人看过 -
秘制香煎鸡胸肉(减肥必备)
1683155人看过 -
面粉怎样才能做出Q弹嫩滑爽口凉皮(上)——有面筋版
144875人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#夏日增肌减脂餐
126590人看过 -
这次给大家带来了超酥脆、香嫩可口的炸土豆条
223577人看过