苦瓜炒虾仁
浏览 1.7万 · 收藏 63 · 学做 1
将做法保存到手机
可跟虾仁一起炒的蔬菜并不多，有西蓝花,黄瓜等，今天试试苦瓜，这两种食材搭配也不错
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苦瓜去除苦心，切成段，焯水时加入少许油和盐，保持绿色，之后放在清水内浸泡
-
步骤2/4
点击查看大图
大虾仁用姜，料酒，黑胡椒，腌制10分钟
-
步骤3/4
点击查看大图
起锅烧油，放入姜末，将虾仁煸炒至半熟，再加入苦瓜，翻炒，加入蚝油盐和鸡精。
-
最后一步
点击查看大图
出锅，盛盘
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
换个做法
苦瓜炒虾仁的其他做法
苦瓜炒虾仁的相关分类
苦瓜炒虾仁的相关推荐
-
#吃出健康，解决假胖#水煮牛肉
148797人看过 -
水煮牛肉&毛肚【川菜】麻辣鲜香下饭-蜜桃爱营养师私厨
1545247人看过 -
辣炒鸡胗
313900人看过 -
麻辣黄瓜
92744人看过 -
辣炒鸡胗～～在家也能做出好味道
122485人看过 -
#餐桌上的春日限定#家常酸菜鱼
774915人看过 -
家常酸菜鱼（简易家常做法）
1299378人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 家常酸菜鱼，酸辣下饭就属它
4589847人看过 -
尖椒牛柳
166736人看过 -
小姨妈清蒸鲍鱼
484204人看过 -
#美食视频挑战赛#家常酸菜鱼
612594人看过 -
酸辣粉
3898614人看过
