减肥轻食 鸡胸蔬菜沙拉
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步骤1/4
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把蔬菜水果切碎全部放到盆里
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步骤2/4
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鸡胸撕碎也放进去
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步骤3/4
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淋上低脂低卡沙拉酱(我买的低脂低卡沙拉酱,不过感觉脂肪喝卡路里并不是很低)
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最后一步
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拌均匀装盘开吃就可以了!
我放的可能不止是配料里有的东西,有的像桑葚我就放了几颗我就没有一一写进去。你们完全可以根据家里有什么,没有什么自行调整往里放!我这次放的是买的低脂低卡沙拉酱,肯定是比上次的醋汁热量要高一些。上次的沙拉里有醋汁的调配。不过肯定没有沙拉酱味道好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-12
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