减脂、补脾益胃：自制红薯干
浏览 16.1万 · 收藏 609
将做法保存到手机
地瓜具有补脾益胃、通利大便、生津止渴的功效，可用于脾胃虚弱、少气乏力，或者大便涩滞不通，烦热口渴。这些年地瓜的吃法越来越多，烤地瓜、芝士地瓜…但我还是超级喜欢有嚼劲的地瓜干…既练牙口，也满是营养的❤
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
红薯
2个
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-13
换个做法
自制红薯干的其他做法
自制红薯干的相关分类
自制红薯干的相关推荐
-
健身减脂的最佳甜品：红薯牛奶
414128人看过 -
#夏日撩人滋味#麻酱宽粉
1194810人看过 -
低卡饱腹紫薯山药酸奶蛋糕
24924人看过 -
微波炉红豆蛋糕
138517人看过 -
简单微波炉蛋糕
1522085人看过 -
姜葱爆生蚝
46678人看过 -
减脂小零食，红薯曲奇
26057人看过 -
八珍糕（自由组合版）
288515人看过 -
零失败！这锅菌菇煲，让普通蘑菇秒变“下饭刺客”
30606人看过 -
姜葱炒生蚝
59637人看过 -
下午茶-西兰花山药法式咸蛋糕
241826人看过 -
#我的女神“饭”儿#非油炸红薯饼｜低卡香甜的减脂小零食
76272人看过
