是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海带结烧肉的做法 点击查看大图

海带结烧肉

浏览 32.0万 · 收藏 1886 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

我是小栗子呀

1.海带是一种富含碘很高的海藻，有防治缺碘性甲状腺肿的作用。 2.海带含有膳食纤维﹐而且热量很低，有利于减肥。 3.海带中还含有大量的甘露醇，有利水消肿的作用。 4.海带与绿叶蔬菜相比，其粗蛋白、钙、铁的含量均高出几倍，对人体有保健作用。软坚散结、消肿利水、润下消痰 5.海带所含钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
五花肉 250克
、
海带结 50克
、
干辣椒 适量
、
大蒜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-14

换个做法

海带结烧肉的相关分类

荔枝 杨梅 小龙虾 蒜蓉小龙虾 凉面 皮蛋 更多

海带结烧肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许